A linguagem corporal é aquela que se
transmite através de gestos e posturas. Os estudos sobre a linguagem corporal
analisam as emoções que se transmitem pelo movimento, como a expressão facial e
o movimento dos olhos, das mãos, das pernas, dos pés e do corpo, de uma forma
geral.
Estes estudos, indicam-nos o estado de ânimo
e as intenções, bem como as características individuais da personalidade, tais
como segurança, a timidez, a violência, o desejo de posse, a concorrência, etc.
Podemos dizer que a postura expressa as atitudes e os sentimentos das pessoas.
O valor real da linguagem corporal
encontra-se na junção de todos os níveis de comunicação da linguagem oral, da
linguagem visual, da linguagem corporal e da imaginação.
A linguagem corporal na comunicação é um
fator importante quando queremos transmitir uma mensagem e demonstrar congruência
entre a informação oral e a linguagem corporal, porque apenas assim poderemos
ser convincentes. É um componente da comunicação que devemos ter sempre em
conta, uma vez que proporciona uma informação sobre o caráter, as emoções e as
reacções.
O estado de ânimo expressa-se mediante a
linguagem corporal. Por exemplo, ao duvidar de algo, levantamos uma
sobrancelha; quando nos sentirmos perplexos, coçamos o nariz; cruzamos os
braços para nos isolarmos ou para nos protegermos; levantamos os ombros para denotar
indiferença; piscamos o olho em sinal de intimidade; tamborilamos os dedos por
impaciência; batemos com a mão na testa quando nos esquecemos de alguma coisa e
mexemo-nos quando sentimos angústia ou oscilamos para frente e para trás quando
nos encontramos numa situação de conflito. Por exemplo, quem tem pouca
experiência, quando está diante de público, expressa a sua ansiedade mexendo-se
de um lado ao outro, fixando o olhar no teto, passeando em círculos ou até a
transmite na forma como esfrega as mãos.
Esta consciencialização da linguagem
corporal é a chave para desenvolver a capacidade de comunicação com o corpo e
com a voz.
É com a consciência da linguagem corporal do
outro e a capacidade de a interpretar que criamos a consciência da nossa própria
linguagem corporal individual e desta forma conseguimos um maior autocontrole e
um processo de comunicação eficaz.
Se tivermos consciência do que fazemos com o
nosso corpo a compreensão de nós mesmos é mais profunda e mais significativa.
Se conseguirmos controlar a linguagem corporal, poderemos ultrapassar muitas
barreiras individuais defensivas e estabelecer uma comunicação bem sucedida.
A
linguagem corporal é um componente importante da comunicação e é essencial
desenvolver essas habilidades para podermos ser realmente comunicadores,
beneficiando disso mesmo.
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